阴虚虚火是水火不济，心肾不交引起来的，肾水寒则早泄，疲惫，身体素质下降，而心火旺则多梦，身体发热等。可以采取清上温下，沟通心肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定以后对症用药进行治疗。
阴虚火旺主要表现为五心烦热，失眠，盗汗，口燥咽干，眩晕耳鸣，舌红少苔，腰膝酸软，四肢无力，骨蒸盗汗，心悸，湿热体质大便不成形，眼睛红肿，口腔容易溃烂，尿黄，咽喉痛，头发油腻。
问题分析：您这是阴虚火旺的明显表现，建议您应该尽快去看看中医，最好是采用汤剂治疗。
意见建议：如果要自己调理，你可以买点三肾丸和六味地黄丸一起服用，坚持两个月，看看效果怎么样。平时注意要多参加户外锻炼，养成良好的生活习惯
指导意见：根据你所说情况，平时多吃蔬菜水果，不要熬夜，多锻炼身体，平时多喝水。充足睡眠就行啦！保持大便通畅
问题分析：主要由于脾肾阳气不足水湿不化。常 用的中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。
意见建议：从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
指导意见：您好,阴虚火旺的话 可以考虑吃六味地黄丸或是知柏地黄丸治疗试试的,饮食注意清淡点为好。
