平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙体组织会产生龋坏，龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变，对于龋坏的牙齿需要进行充填修复治疗养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的口腔科检查牙齿。
保护牙齿不仅要自己保护好，还需要定期找医生评估牙齿状态，少吃对牙齿不好的食品，注意维护口腔卫生，重点在于刷牙，而且是有效的正确的刷牙。进行正确的护理口腔，不要吃太过于坚硬的食物，保护牙齿健康。
两岁宝宝坏牙也就是龋齿，多是吃酸冷坚硬的食物或者含糖高的零食造成的，另外不注意口腔卫生也是重要原因。应该避免吃坚硬，有韧性的食物，尤其要少吃糖和包装零食，可以用儿童牙膏和牙刷给他刷牙，预防龋齿扩大，已经坏掉的牙齿应去口腔科就诊及早治疗。
拔了牙以后，还是需要进行镶复牙齿。一般是在拔牙后3个月左右，该时期牙槽骨已经完全长好，比较恒定，最适合进行镶牙。如果拔牙后长期不进行镶牙，很有可能导致缺隙两侧的邻牙向缺隙侧进行倾斜，对合牙向缺隙侧伸长，影响整个口腔的咬合关系。
如果牙齿上的蛀牙不是很严重，也不是残冠，就不需要拔除。
如果牙齿有很大的蛀牙，需要拔掉，拔牙并没有太大的风险，如果拔掉了，可以进行义齿的修补，但是，义齿的恢复是需要一定的时间和金钱的，比如，义齿可以通过一些活动来降低成本，比如固定的花费，或者是种植，价格会更高，但是维持的时间会比较长，恢复速度也会比较快。
根据当时的情况决定是拔了还是换一颗，首先是去当地的地市级人民医院的口腔科就诊的检查是龋齿还是磨牙的，要是确诊是有龋齿是可以选择拔出的要是磨牙则建议选择修补牙齿治疗的再就是勤刷牙勤漱口。
