乳腺胀痛通常是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确，可以月经结束7天以后到医院行超声检查，进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛，主要的治疗方法是调节日常的生活调理，比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物，多吃当季的水果蔬菜，加强锻炼，劳逸结合。
副乳腺经前乳腺胀痛是副乳腺疾病，月经前期会有肿胀和疼痛，这是正常的生理表现。任何人都可能有副乳房，尤其是女性。它是一种先天性发育不良疾病，主要由胚胎期副乳腺不完全变性引起。副乳腺的诊断应通过早期手术切除予以确认。
一般女性都会出现月经前乳房胀痛的情况，属于正常的生理现象。待月经来潮后，雌激素和孕激素的水平迅速下降，对于乳腺的刺激减弱，乳腺导管上皮细胞分泌减少，水肿消退，乳房会逐渐的变小、变软，疼痛感也随之消失。可能与体内的内分泌、精神因素或者水钠潴留都有一定的关系，如果月经结束后仍然有乳房胀痛的情况，不排除是乳腺增生或者乳腺恶性病变的可能，需要定期做好检查。
可以通过中医调理治疗。然后到当地的中医院外科就诊，看舌拿脉辩证开中药内服治疗，可以帮助疏肝理气、消郁散结，同时注意调整心情舒畅。如果无效，则需要哦考虑手术治疗。
中年男性经常出现胸部胀疼的症状，可以去医院乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查看一下，不排除是男性乳房发育的可能，如果有乳腺组织增生，就应该是男性乳房发育导致的，但如果症状重也可以考虑手术切除。
月经来潮后，体内的雌激素、孕激素水平变化，乳房胀痛通常会消失。月经前一周左右可能会出现乳房胀痛的症状，是一种正常的生理性胀痛，这是月经前体内雌激素、孕激素水平变化，从而刺激乳腺增生，所以会引起乳房胀痛。建议患者在月经前或者是月经期要避免劳累，保证充分的休息和睡眠，同时要放松心情，缓解压力，避免吃辛辣刺激性的食物。
