预防针早上打好。注射之后都要在观察至少半小时再离开。上午接种疫苗,家长随时观察孩子不良反应,但如果下午接种,家长晚上熟睡之后就无法及时观察孩子接种后的机体反应。
正常预防接种都是上午打比较好,因为在接种疫苗以后,人体在产生对某种疾病抗体的同时,也会产生异体蛋白抗体,有可能会出现过敏反应,如发烧,皮疹,恶心,呕吐,头晕等症。
当然打的好,因为流行性感冒是冬春季呼吸道传染病,而机体在疫苗接种后要经过半个月左右才能产生有效抗体,因此,要在流感流行高峰前1-2个月接种疫苗,才能在流感流行季节起到有效预防作用。
打预防针其实上午打或者是下午打都是可以的,都不影响疫苗接种的效果。由于每个孩子的体质不同,对疫苗的机体反应也不同,上午打预防针,便于家长随时的观察孩子,可以观察到孩子接种后是否有不良反应。
糖尿病患者可以吃排骨,但吃的时候要注意以下几个问题。
1.忌食:患者血糖比较高时,尽量暂时不要吃排骨。因为排骨热量高,而且有脂肪。饭后热量可能会进一步增加,血糖波动很大。
2.适当饮食:血糖控制在正常范围内的情况下,可以适当吃排骨,但要按每天热量计算吃的食物量。否则会给身体带来更大的负担,血糖也会升高。
3.血糖监测:每个患者吃同一个排骨会提高血糖的情况不同。因此,糖尿病患者吃排骨后最好进行血糖监测,了解吃排骨对血糖的影响。如果血糖增加很多,就意味着食物摄入可能太多。
4.烹饪方法:注意排骨的烹饪方法。
在坐月子里,是可以喝排骨汤的,排骨汤营养丰富,如果觉得油腻,先撇去上面的油,或者加些山药在里面炖,可以起到开胃和增强食欲的效果,多喝汤有利于产后恢复,其次是骨汤也有补钙的作用,还有鲫鱼汤、花生猪蹄汤有下奶的作用。