腿筋断了，可以多吃些高蛋白的食物比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼汤等食物，另外，可以吃具有活血化瘀的食物，比如山药，田七，三七等食物。保持局部的地方伤口干燥和卫生，可以使用活血化瘀的药物。
肌腱断裂恢复期间锻炼手腕需要做手指的主动屈伸功能锻炼，期间应尽量避免被动活动手指，例如掰手指等。在主动屈伸手指时，会出现手指肿胀、疼痛的情况而影响锻炼，可以辅助配合局部理疗，可以采用红外线治疗、手部蜡疗。
手腕部神经有损伤对于神经损伤的治疗是比较棘手的，神经恢复也是比较慢的，但并不是完全不能恢复的，可以做显微外科手术做神经的吻合，现在断指再植都要进行神经吻合的，是可以恢复的。
应该是肱骨的骨折并且合并桡神经的损伤出现垂腕的畸形儿，进行骨折切开复位钢板螺钉内固定手术，同时探查神经看看神经是否有断裂损伤的情况，术后应用营养神经的药物，同时进行关节功能锻炼，大概三个月左右可以恢复。
手腕骨折后主要的康复训练是手指的屈伸及手腕的屈伸及旋转运动，要循序渐进进行避免过度运动待骨折愈合后再加强训练。注意被动活动关节，保持正常的关节活动度，可以在骨折去施以热敷治疗，预防软组织粘连等。
