乙肝病人是可以适当的跑步。肝病是需要好好疗养的，不能劳累，吃好喝好睡好不如做一些散步、太极拳之类舒缓的活动是更适合乙肝病人的。所以就要经常吃一些垃圾食品，营养的东西主要是要有高蛋白和维生素等。
乙肝病人可以喝茶，无论是绿茶、红茶或者花茶，都是可以喝的。如果肝功能正常，病毒量复制不高，不需要治疗，饮用茶都是可以的。另外，可以多饮用菊花枸杞茶，这些花茶可以起到清肝明目的作用，对肝脏是有益处的。平时饮食注意不要饮酒，不要吃特别辛辣刺激的食物，保持大便通畅。
是比较常见的传染性的疾病，小三阳是其中的一种类型，要对小三阳病人的病情进行全面的评估，可以做一下肝功能，乙肝病毒定量，肝胆系统的彩超，凝血功能，肝脏硬度测定等。如果肝脏没有损伤，病情比较稳定，是不需要特殊处理的，定期复查就可以了，如果处于肝炎活动期，应该进行积极的抗病毒治疗，可以选择，也可以选择口服的核苷酸类的药物。
乙肝病人可以常喝枸杞水。乙肝病人是可以将枸杞来泡水后进行下饮用的，但是枸杞相对的偏温一些，可以适当的加上些菊花。对乙肝的病情是没有影响的。但是有乙肝要禁酒，清淡饮食，定期复查。
乙肝病毒不能根治的原因有很多，首先乙肝病毒在肝细胞内进行复制的，因此如果需要杀死乙肝病毒药物，药物需要进入肝细胞内才能起到作用。此外，乙肝病毒在肝细胞内形成超螺旋的DNA结构，只要有少量的DNA残留就可以以此为模板进行复制，很容易造成复发。
