我吃了 感觉是不一定
求证可不可以
糖尿病人需要控制饮食，口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗，不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物，也不能吃含淀粉高的食物。荔枝属于水果类，含糖量比较高，如果血糖控制得不理想，是不能吃荔枝的。如果血糖控制得比较平稳，两餐之间可以少量吃几颗。但是要监测血糖变化。
有糖尿病的人可以多食用红薯和南瓜。
其实对于糖尿病人来说，除了番薯、南瓜之外，还有很多其他的食品可以食用，另外，推荐一些适合于糖尿病人的膳食，以确保他们的营养平衡。不过，糖尿病人可以食用的东西五花八门，但也要遵循“定食限量”的原则，就是要对自己的食量进行严格的限制，因此，有糖尿病的人可以多食用番薯、南瓜等。
糖尿病患者最好小心吃荔枝，原因如下。
1.荔枝会引起血糖波动，荔枝含糖量超过10%。因此，糖尿病患者吃荔枝后血糖水平会在短时间内上升，引起血糖波动。
2、荔枝能引起荔枝病。荔枝富含维生素、水分和矿物质，但也含有大量果糖。多吃荔枝后，如果果糖不被身体及时利用，胰岛功能有问题的患者会发生低血糖，这是一种罕见的荔枝病。因此，糖尿病患者要小心吃荔枝。
南瓜是一种健康食品，它含丰富的膳食纤维、维生素、钙、钾、镁等矿物质，糖分含量为3%~15%(视品种和成熟度而异)，是低能量(每100克含22千卡热量)、高纤维、多维生素和矿物质的健康食品，糖尿病人和健康人都可以食用。
糖尿病人可以吃老南瓜。糖尿病的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重。
是有一定好处的，因为南瓜是一个营养比较丰富，膳食纤维含量比较高的食物，但不是说可以随意吃，因为南瓜有比较高的淀粉含量，吃的时候，应把馒头、米饭这些主食减掉就可以了。
