血小板低的人在日常饮食上可以多吃花生，在吃花生的时候，需要注意，尽量不要将花生表面的红衣去掉，如果能够适当的吃一些花生红衣对于提升血小板具有一定的作用，花生衣，又称花生皮，指花生种子外表面的那层红色种皮，这种物质含有丰富的营养，并且还具有，止血、散瘀、消肿的功效，适当的吃一些，不仅能够帮助补血，同时还能够提高身体免疫力。
要想增加血小板数量，从现代医学角度来说，予糖皮质激素，免疫抑制剂，输成分血等对症治疗。从祖国传统医学角度来说，此病属血虚范畴，中医治病讲究辨证论治，中药内服。气血两虚证，方选八珍汤。阴血亏虚证，方选四物汤。血虚夹瘀证，方选桃红四物汤。加强营养，多吃营养丰富的食物。
可以选择使用激素类药物，但是要坚持长期使用，如果怀疑和骨髓有关，需要做骨髓穿刺，以明确诊断的，另外可以选择使用一些咖啡酸片，升血小板口服液之类的药物对症治疗。
血小板是人体负责止血的血细胞，血小板数量必须维持在正常范围之内，新鲜的菠菜、芹菜以及苹果、大枣等食物，都有助于增加血小板数量。如果一个病人血小板数量明显的减少，单靠食补是不能取得明显效果的，往往还需要输注血小板，或者是应用重组人促血小板生成素治疗，这样才能够有效的提高血小板数量。
水果一般是不能增加血小板的。可以食补红糖，红枣，红皮花生一起熬汤喝，升血小板效果不错，也可以食用清蒸莲藕，韭菜炒猪血和木耳柿饼汤等食物，动物的肝脏和蛋黄，菠菜，芹菜都可以补充血小板。
吃猪蹄儿是无法达到增加血小板的功效的，但是吃猪蹄儿是可以起到美容养颜，抗癌的功效的，所以在平时也可以多吃一些猪蹄儿，在有血小板减少的情况下，多吃一些有助于补血的食物，这样可以增高血小板，而且要定期到医院去进行检查，随时关注血小板的情况。
