心血管疾病的种类繁多，对多数病都能根治。
某些急性病毒性心肌炎，有一部分是可以彻底治愈的，但部分心血管疾病，例如高血压，冠心病这都不是完全可以根治的，只能用某种药物或某种治疗手段，才能使疾病得到控制。某些长期心功能不全等心血管疾病，可采用一种或几种处理方法进行控制，延缓疾病发展。要重视对这一类疾病的预防和治疗工作，尤其是那些需要长期服用抗心律失常药等西药而又不能有效控制病情发展的患者更应当引起足够的关注。
一般来说，心血管疾病的预防措施如下：
在生活上也要注意严格戒烟戒酒，避免熬夜，每日保证睡眠在7h。另外对于有高血压，高血糖的患者，应该积极应用药物控制血压及血糖。
注意低盐饮食，同时增加新鲜蔬菜和水果的食用，以增加维生素及膳食纤维的摄取。减少高脂肪，高油脂的食物摄入，尽量减少动物脂肪类食品。
增加中等强度的体力活动，建议每周运动至少200分钟。
生活有规律，早睡早起，劳逸结合，保证良好的休息，晚上早睡，同时使心脏慢下来，这对于心脏是最好的保养。海英尽量避免紧张情绪，保持体能，当人体肌肉萎缩时，心脏也在萎缩，心脏功能则会逐渐减退，因此适度的锻炼以保持肌肉弹性，可以保持心血管的健康。提高体质只能通过锻炼来完成，任何食物或药物都不能通过提高体质来改善心脏状况。
玉米，苹果，大蒜，海带，洋葱，西红柿，茄子，玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
巧克力中含有丰富的多源苯酚，在被食入人体后能迅速被血管吸收，使血液中抗氧化成分增加，从而阻止低密度脂蛋白及血小板在动脉中的积聚，保持血液畅通，起到预防冠心病、心梗的作用。
有帮助，实验结果显示，花生油在防止心血管疾病方面可发挥有效作用。花生油中含有丰富的油酸，在人体的脂类代谢中发挥着特殊的作用，它在降低总胆固醇的同时不降低有益胆固醇。所以，花生油膳食在预防心血管疾病方面可发挥有效作用。
