梦遗怎么办，该多吃什么，核桃，栗子可以补肾固精吗还有别的.....

栗子是有一些补肾的作用，但是要避免过多的吃，每天吃5到10个就可以了。栗子生吃补肾，生吃板栗可以治疗外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等，还有止血的功效，涂于患处可以治跌打损伤、淤血肿痛等。

遗精对男性来说是一种正常的生理现象，遗精一般是发生在晚上睡眠的时候，可以有梦而遗，也可无梦而遗，这是正常现象，无需大惊小怪。得了睾丸炎偶尔出现梦遗的情况也是比较常见的。

不可以，核桃属于高脂的食物，容易导致消化不良，尤其是高血脂，肥胖的人，不可过多食用，降血脂的食物很多如山楂，酸梨，橘子，橙子，大豆，黄瓜，圆葱，大蒜，决明子都有降血脂的功效。

对于阳痿并没有治疗作用，可以作为一种阳痿的辅助性食品。导致阳痿的原因很多，包括年龄因素，心理性的因素，不良的生活习惯，药物，家庭情况，以及一些其他的疾病，由此可见单纯的吃栗子，是不能解决问题的。

固精补肾吃香蕉的好处有很多，香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以让精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人是不要吃了。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

补肾固精可以服用八子补肾胶囊。
肾主藏精，为先天之本，肾之精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，所以补肾填精尤为重要。在治疗药物方面可以选择八子补肾胶囊，其采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，能够从源头上补肾固精，并且合理服用还能提高身体机能。
另外，日常可以多参加一些养身运动也有补肾固精的作用，如太极拳、五禽戏、八段锦等；注意改善日常的生活习惯，清淡饮食，不要过量食用肥甘厚味的食物。戒烟戒酒，保证足够的睡眠，早睡早起。