经常服用任何药物都会对肝胃造成伤害。因为口服药需要通过食道进入胃中，在胃中进行初步消化吸收，因此会有胃粘膜受损情况发生。同时肝脏代谢解毒。会增加肝脏负担。最好不要长期服用，以免造成伤害。还会增加肾脏负担。
长期吃降压药对身体有害。
如硝苯地平缓释片、左旋氨氯地平等钙离子拮抗剂，也可引起双下肢水肿、皮肤瘙痒等不良反应。对于使用酒精酸美托洛尔的人来说，服用这种药物会降低心跳，这种药物不能在短时间内停止使用，否则会引起心跳加快，血压飙升，出现心肌梗死、猝死的危险。使用依那，会出现尿频、高钾、干咳等不良反应。使用利尿药，例如氢氯噻嗪，可能引起不良反应，如离子失调。
损害的程度是根据药物的性质确定的，并不是所有的药物都对肾脏有很强的损伤作用。长期喝中药对肾脏也有一定的影响，虽然中药对身体的伤害比较小，但是药三分毒，长期的喝中药会加重胃肠道和肾脏的代谢负担，严重还可能会导致肾脏疾病肾功能下降或者是导致肾衰竭，任何药物都不应该长期服用，如果长期服用药物。那么肾脏的排泄能力就需要加强，这样就会加大肾脏的负担，则会引起肾脏的损害。
心率快长期或者大量吃任何药物都是有害的，心率快是能够吃该药物的，该药物它属于β受体阻断剂，通过阻断心脏上的β受体，起到减慢心率的作用。另外，它能够抑制交感活跃，也能够起到减慢心率的作用。
拔罐一般指拔火罐，通常来说，长期拔火罐对身体有害。
拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血的中医疗法，虽然能够达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，但是如果长期拔火罐，可能会导致局部烫伤，还可能会导致肾气外泄，所以长期拔火罐对身体有害，建议避免经常拔火罐。
如果长时间地服用甜面酱，是对身体有害的，因为这些食物中含有过多的硝酸盐和亚硝酸盐。长时间使用容易致癌。不要长期吃甜面酱，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃零食，少喝饮料，适当锻炼身体。
