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小婴儿的枕头没有特别的要求,只要是枕头柔软舒适,符合孩子的特点就可以了,通常没有太特殊的要求,如果是有一些宝宝出现了先天性斜颈,那么这种时候一般可以采用专门治疗先天性斜颈的枕头来帮助孩子改善目前的情况。在孩子的枕头当中填充荞麦皮,就可以达到很好的舒适的效果。
刚出生的小孩是不需要枕头的,因为时候小孩的脊柱基本是直的,而且还正在发育时期,所以是不是需要枕头的,最早也要到四五个月以后,宝宝会坐起来的时候。幼儿期(1-4岁),时期宝宝可以适当的使用枕头,枕头高度在4厘米左右,枕头填充物要使用天然的,如棉花、蚕丝、荞麦皮、谷糠皮,软硬要适中,透气性要好。
婴儿可以枕枕头,需要根据年龄来决定。
通常,3个月前的宝宝不用枕枕头,此时宝宝的头和身体是平行的,脊椎是笔直的,肩膀和脑袋的宽度也是一样的,所以没有必要用枕头。过早的使用枕头会对人体的发育造成不良的影响,对睡眠和呼吸都有不利的作用。3个月以后,宝宝颈部和肩膀的宽度会逐渐改变,头部和身体的高度不在一个水平线上,这个时候可以用枕头来刺激脊柱的生理弯曲,对身体的生长也是有好处的。
有韧性的枕头对颈椎最好。
对于颈椎病、颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等疾病,可以选用具有一定韧性的枕头,例如:荞麦枕,茶叶枕,奶胶枕,慢回弹棉的枕头等,对颈椎有很好的支持作用。不要使用过于柔软和无弹性的枕头。日常生活中要注意颈椎的健康,可以进行一些颈部的锻炼,可以多进行一些锻炼,可以进行一些户外活动,比如说打羽毛球等。
颈椎用符合正常生理曲度的枕头比较好。
颈部有某种生理上的弯曲,并呈“C”形向外凸起。所以在挑选枕头时要注意:枕头不要太硬,要有一定的形状,要能适应身体的曲线,最好用小米或者荞麦皮做的枕头,质量差的不要用。目前有颈椎枕、圆枕、人体力学乳胶枕,这些都是目前比较常见的。睡觉是头部不能太高,颈部不能有落空的感觉。