孩子4个月便秘是由于孩子的肠胃功能正处于发育的时候。所以对于很多食物还无法完全进行说话，导致出现便秘的情况，在生活中要多给孩子喝一些水，多喝一点稀的饭，如果严重，可以到医院进行治疗。
刚刚四个月的孩子出现便秘的症状，可能和胃肠功能不太好有关系，孩子一般超过4个月才添加辅食，先不要给孩子吃米粉等食物，多给孩子喝点温开水。可以多给孩子做做腹部热敷和顺时针的按摩，促进肠蠕动，也可以给孩子服用点健脾胃的药物或者肠道益生菌。
可以将香蕉打成果泥给宝宝食用，还可以吃一些益生菌，调节肠道菌群，促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。还可以双手轻放宝宝腹部，以肚脐为中心点，顺时针按摩5到10分钟，每天2至3次就可以。
孕妇便秘是妊娠后孕激素分泌增多，导致胃肠道和子宫平滑肌收缩缓慢，子宫平滑肌收缩缓慢起到安胎作用，胃肠道平滑肌收缩缓慢，导致食物、粪便在肠道内存留时间延长，水分吸收增加，导致便秘出现。
妊娠四个月后发生便秘，可适当饮用蜂蜜水进行治疗，因蜂蜜有良好润肠和通便效果，能有效地改善孕妇的便秘症状。
平时日常生活中要多吃新鲜水果和蔬菜，以达到饮食均衡、避免发生便秘。如香蕉，苹果，柚子。并提示孕妇须养成定时排便的好习惯，清晨起床时无论有无便意均应准时上厕所的习惯，不仅有助于改善便秘，还可帮助体内代谢废物的排出。
怀孕四个月多便秘需要适度增加体育运动，可以多吃点萝卜西瓜，都是可以的，而如果出现了腹胀，并且出现了肠道菌群失调的情况，可以配合使用益生菌，需要多吃水果蔬菜，尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西。
