吃啥好一点，黑豆咋吃效果好
如果怀疑有缺铁性贫血，首先要做血常规的检查，做个初步判断。还可以对贫血的程度作出初步的判断。还可以完善贫血三项的检查，主要是完善血清铁蛋白的检查，明确诊断或者排除缺铁性贫血。如果有缺铁性贫血，需要给予铁剂补充。并且还要继续查找缺铁性贫血的原因。
如果有缺铁性贫血，首先要做血常规的检查，主要是完善血清铁蛋白的检查，明确诊断或者排除缺铁性贫血，如果有缺铁性贫血，需要给予铁剂补充，平时要注意良好的生活方式，饮食均衡，营养全面。
通常情况下，小儿缺铁性贫血一般需要进行以下几方面的检查：
1.体格检查：通过询问患儿和家人，了解患儿的饮食状况、出生体重、足月情况，并观察患儿的肤色是否苍白。
2.血常规：儿童贫血时，其红细胞和血红蛋白含量明显下降，尤其是血红蛋白。
3.生化检查：贫血患者肝、骨髓中铁蛋白及含铁血黄素的含量降低，血清铁蛋白水平下降。
4.B超：B超显示，肝脏肿大，心脏增大。
检查缺铁性贫血是否需要及时验血。首先，血液测试需要检查是否有红细胞或血红蛋白减少。与此同时，需要进行缺铁的血液测试。可以进行血清铁的血液测试，以进一步确定是否存在缺铁。平时可以多吃点水果，在治疗的过程中保持心情的舒畅有益于病情的好转。
问题分析：造成缺铁性贫血的病因有很多中，常见的原因有：1、铁摄入减少，例如饮食结构不均衡或者胃部疾病导致的铁吸收障碍。2、铁丢失增多，例如胃肠道失血、月经过多等。
意见建议：医院明确导致缺铁性贫血的病因后，具有针对性的用药。至于黑豆怎么吃对贫血好，我的建议是合理均衡的饮食对于改善贫血症状是有好处的，单一的食物不会对缺铁性贫血产生决定性的影响。
问题分析：1.常用处方药：硫酸亚铁片、朴雪口服液。
2.常用非处方药：维生素C、叶酸、维生素B12.
意见建议：黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。是可以食用的。
