哺乳期间的可以大量食用猪腰，其最明显的作用就是补肾。在猪腰中含有丰富的铁，这种营养成分对于刚经历分娩的女性而言是非常重要的。产妇不仅可以放心地享用猪腰，还可以多吃一些猪蹄、多喝一些猪肝汤也很好。
适量的吃一些猪腰子，具有补肾壮阳、消食化积的作用。对于一些肾阳亏虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄，有一定的好处，吃了太多之后有可能会升高血压，提高血脂，而且有可能会导致重金属超标，加重肾脏功能。
坐月子可以吃猪肚和猪腰的，但不能吃太辣的，辣的东西会导致便秘。为了减少孕妇的痛苦，还有胎儿的健康不要吃辛辣的。孕妇不要担心发胖忌口，在坐月子期间要多吃营养补品。
坐月子吃的猪腰子做法是猪腰加盐加花椒浸泡，去掉腥水，加入杜仲末10g左右，再加荷叶来炖服。猪腰做法最常见的是炒、爆、炸、炝等，生活中常吃的爆炒腰花、宫保腰块、烩桃仁腰卷等。在南方习惯用猪腰来煲汤，这些都是不错的食疗。
田螺不宜多吃，螺肉性大寒，脾胃虚寒的人吃了容易腹泻，伤风感冒的人吃了容易病情恶化，症状加重，田螺体内有大量寄生虫，长期食用田螺，尤其是未在高温下彻底反复煮沸的田螺，会导致体内寄生虫的繁殖，田螺的烹饪要求相对较高，所以烧烤摊，小吃店的田螺不推荐食用。
限制是仅在产后一个月的身体功能调节后恢复到产前状态的手段。在禁闭期内大部分出汗主要是由于生产引起的血液虚弱，并且可以进行相应的补益气血。注意营养补充饮食的措施是清淡，少吃辛辣食物，如果长时间不能缓解，应及时治疗，也可以服用中药治疗。
