太溪穴位于内踝高点与跟腱之间的凹陷中，为足少阴肾经穴位，为肾经原穴，具有补肾益精，壮腰健骨的作用，复溜穴，是足少阴肾经的一个穴位，具体位置在小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。
复溜穴位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方，常与合谷配合应用，可以发汗，也可止汗。复溜穴用于发汗是泻复溜、补合谷，同时配合大椎、曲池等；用于止汗时，复溜穴补复溜、泻合谷，同时可配肺俞补肺固表。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。
太溪穴归属于足少阴肾经，坐落于身体足里侧。脚踝侧后方与脚后跟骨筋腱中间的凹痕中。太溪穴能够治疗肾病，喘气，牙痛，咽喉肿痛，支气管炎关节炎等病症。太溪穴能够补脾益肾，对癃闭，头晕眼花，耳鸣，耳聋频繁遗精有非常好的实际效果，还能补肾壮阳强腰，能够治疗畏寒怕冷，手脚发冷，腰膝酸疼，阳痿，小便不畅等，还能用于失眠，记忆减退，脚踝肿疼等。
按摩太溪穴一般可以治疗头痛，喉咙肿痛，耳聋，耳鸣等肾虚型五官病症，还可以治疗气喘，健忘，肾精不足等症。一般按摩太溪穴，对身体的健康是非常好的，但是如果按揉太溪穴的时候，反而使身体变虚，一般不会是按摩太溪导致的原因，还是及时去医院检查，以免耽误一些重要病情。
乳房有时像针扎可以通过以下方法治疗。
乳房有时像针扎，这种症状可能是乳腺增生引起的。乳腺增生症是指由于各种原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致患者出现乳腺肿块、周期性疼痛等症状。注意规律生活工作作息习惯，避免辛辣刺激食物和浓烈的调味品，远离烟酒。如果疼痛反复可以口服逍遥丸等中成药口服对症治疗。
月经第一天是不可以汗蒸的，并且在月经期间都不可以汗蒸。因为汗蒸的温度是非常高的。在这么高的温度下，身体的血管处于扩张状态，血液循环会加快，子宫的血管也会处于扩张状态，加上血液循环的加快，就会使月经量增多，而且会导致月经淋漓不尽的情况，所以在月经的第一天甚至月经的期间都不可以汗蒸。
