问题分析：从您描述的情况来看，吃了辣以后也没啥感觉，可能是食欲减退。
指导建议：这段时间少吃一些刺激性的食物，建议多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素C和维生素B，也可以吃一些健胃消食片，观察一段时间看看。
出现有落枕的情况，建议还是找专业的按摩的地方进行局部的按摩，如果按摩的手法合适，通常一次就可以完全恢复正常的，因为颈部是非常重要的部位，不要自行盲目处理，有必要应该及时去看的，请进行相应的治疗。
上火牙疼脸肿了是咽喉炎，吃上火的食物会加重症状。可以口服药物治疗。牙疼也会引起脸部肿胀，应该去口腔科看一下。天冷了，要适当多穿点衣服，避免着凉，预防感冒，以免生病影响正常的工作和生活。
一般存在手足口需要做好预防措施，此时体质较差，容易受到外界环境的影响，建议不要出门，需要做好血常规检查，确定具体的问题，然后遵医嘱合理使用药物，期间注意好饮食合理性。
中毒后首先要及时去医院检查。根据医院检查判断病情的情况后及时用药治疗。可以进行输液应用抗炎的药物，补充电解质逐渐恢复平衡，或者在医生的指导下对症选择药物治疗，咳嗽严重可以适量的使用止咳的药物。根据临床表现再进行下一步治疗。恢复期也要注意饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，避免剧烈活动，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，防止症状加重，出现其他并发症的可能性。
