这段时间我的身体状况不好身体乏力全身的肌肉酸痛的厉...

全身酸痛、乏力最重要的因素是病毒性感冒的前驱症状。当人感染病毒时，病毒入体就会有周身酸痛、乏力、食欲减退、头晕、头痛、睡眠差、周身不适等前驱症状。此时，需要对症应用抗病毒的感冒药治疗。

肌肉酸痛、乏力嗜睡是甲减的诸多症状之一，但是单凭症状还不能确定，需要到医院内分泌科进行甲状腺功能检查，根据检查结果，并结合身体症状由医生进行专业的诊断。
甲减也就是甲状腺功能减退症，由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足，无法满足身体的需要，导致身体代谢降低和交感神经兴奋性下降的一种疾病。当甲状腺激素分泌减少，身体基础代谢率减低，神经细胞的敏感性、传导性均发生下降，脑细胞活动相对变弱，影响到了大脑的神经元等，人就会出现乏力嗜睡、记忆力减退、反应迟钝等症状。
并且甲减病程较长，不少患者很长时间内缺乏特异性的症状和体征，随着病情进展可出现进行性加重，出现全身症状，如运动系统出现肌肉酸痛的症状。
出现这些症状后，建议去医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以诊断是否患上了甲减。

指导意见：你好红斑狼疮的预防办法是：1)树立乐观情绪正确地对待疾病建立战胜疾病的信心生活规律化注意劳逸结合适当休息预防感染2)去除各种诱因包括各种可能的内用药物慢性感染病灶等避免刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素3)避免日光曝晒和紫外线等照射特别在活动期.

指导意见：对于你说的肌肉酸痛的情况，是需要你给予消炎镇痛类药物治疗的，你可以给予热敷处理的

问题分析：引起上述症状的原因有病毒性感冒，风湿热等，如果是有头晕，头痛，乏力，精神不振，可以见于并行感冒，如果是有低热，肌肉酸痛，乏力等，可以见于风湿热。
意见建议：需去医院做个血常规，抗O，血沉，来明确诊断，如果是有病毒性感冒，用些抗病毒颗粒，如果是有风湿热，用些药物如青霉素治疗。

指导意见：你好,主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长篨期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。