没精神记忆力差头昏昏沉沉总感觉没睡醒

头总是昏昏沉沉没有精神是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。具体病因可能与睡眠休息不足，或者是血压异常，贫血，高血脂，脑动脉粥样硬化，脑血管疾病以及全身其他系统疾病都可以引起这样的症状。

头总是昏昏沉沉没精神可能是由于睡眠不足、贫血、气虚、过度劳累等因素所导致的。可以到医院做血常规检查，确诊是否有贫血的。多休息，及时补充营养，多吃红枣、动物肝脏等补血的食物。

指导意见：根据你说的症状倾向神经衰弱的表现长期如此下去可能会越来越严重也会影响生活等各个方面建议去医院检查一下如果确诊病症那么要重视起来及早治疗针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下祝愿你早日康复。

问题分析：你好，昏昏沉沉、反应迟钝青年人中最多见的为非器质性疾病，比如抑郁症等，还可以表现为动力感缺乏、快感消失、性欲减退等，
意见建议：建议完善心里相关量表，加强锻炼，必要时予以药物治疗

指导意见：老做梦，属于神经衰弱的表现。建议你找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药， 生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。

问题分析：您好，从你的症状看应该是由于肝火盛导致大脑供血不足引起的症状和有疲劳综合征、感冒的情况引起的常见的。
意见建议：一般的情况往往是做一下体检的。看一下情况治疗的。此种情况注意平时的保养的。不要劳累和着凉的。