乳腺增生来大姨妈之前吃辣的会加重疼痛的，尤其在经期前后疼痛的情况是比较明显的，所以这段时间还是多注意休息，观察食欲的变化也不要有压力，注意放松情绪加强营养，多注意调理观察一段时间即可。
乳腺增生常见于育龄妇女，轻者不用治疗，注意可观察，注意饮食，不要吃烧烤，油炸，膨化食品，避免接触放射线，选择胸罩要适中，不能束胸过紧。重者可用中药调理，注意平时放松心情。
是否需要吃药，是根据患者的严重程度以及个人体质来决定的。轻度的乳腺增生，没有明显的临床症状是不需要吃药的，可以通过体育锻炼，保持良好的睡眠，保持心情愉悦，就可以达到完全治疗的目的。
乳腺增生吃药能不能治好，是要看病情的情况来决定的。如果有疼痛的情况下，吃药是会有缓解，但是乳腺增生一般不会完全消失。因为乳腺增生和生活有关系，要保持心情舒畅，生活规律，不熬夜，清淡饮食。
需要，它伴随着月经周期的到来而出现，目前来说乳腺增生病是一种非常常见的疾病，不需要过度的担心，如果症状比较严重，应及时服用药物治疗。如果症状轻微，可选择定期观察。
