乳腺增生来大姨妈之前吃辣的会加重疼痛的,尤其在经期前后疼痛的情况是比较明显的,所以这段时间还是多注意休息,观察食欲的变化也不要有压力,注意放松情绪加强营养,多注意调理观察一段时间即可。
指导意见:你好,根据你的情况描述,月经前期乳房胀痛是正常现象,不用紧张。乳腺增生是良性的,定期复查就可以了。我的回复如对你有帮助,请予评价谢谢。