脑动脉硬化属于久治不愈的慢性疾病之一,并且随着时间推移,该病症的病情有加重的趋势,所以,此类病症,要从全身整体和长远角度去看。
首先应注意清淡的饮食和优质蛋白的摄入,忌高糖高盐的食物。在此基础上注意控制血压和戒烟戒酒。并且要适当进行体育锻炼以促使侧支循环。而也可使用抗血小板药物或者调脂药物等药物,另外也可使用β斯叮之类的药物来改善眩晕。
除上述方法外,可通过康复,针灸和中药综合调理以改善头晕这一病症。
千万不要长时间的低头久坐,中间要注意休息,用手按摩颈肩部的肌肉。放松促进局部血液循环。可以在医生的指导下行枕颌带牵引,可以使用带充气的颈托,能够起到固定颈椎的作用,可以充气,起到牵引的作用。
老年人脑动脉硬化要用药物治疗,同时搭配饮食调理。脑动脉硬化是跟年龄有关的同时跟高血脂,高血压,糖尿病等疾病有关系,跟不健康的饮食习惯也有关系。饮食上要注意不要吃油腻的食物,比如动物内脏,鸡蛋黄等,要多吃蔬菜水果,多吃点粗粮,不要抽烟喝酒。
最重要的就是在平时保持良好的饮食生活习惯,采取低盐低脂饮食,同时一定要保持血压血糖血脂的平稳。必要时可以通过服用一些药物治疗,可以明显改善症状。出现头晕的症状,主要还是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。
可以选择保守治疗,比如针灸,理疗,热敷方法治疗,平时尽量不要长时间保持一个姿势,要注意休息,选择高度适宜的枕头,尽量活动颈部,疏通血液,活络经脉,疼痛时可以服用药物缓解。