月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的，与感冒和劳累直接相关，到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。
问题分析：这情况还是内膜增生或者血瘀情况导致血块多的可能大，注意休息的
意见建议：考虑平时的情况观察是否怕冷不适的情况，考虑还是气血虚影响导致脸色不适的情况，积极选择配合归脾丸较好的，注意少食生冷刺激性食物较好的加强营养的
病情分析： 你好。收脚部冰凉多是由于气滞血瘀导致的，使末梢血液循环障碍。治疗建议最好是根据个人病情服用中药整体治疗以活血化瘀。也可用中药桃红四物汤泡洗手脚。或用针灸的方法疏通经络气血。
意见建议：平素注意适当运动，提高正气,要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助.
病情分析： 你好，根据你描述的情况，考虑内分泌失调的问题，可以看看中医调理，你的月经推迟考虑处于月经初潮，没有形成一定的规律，脸上痘痘和内分泌也是有一定的关系
意见建议：根据你的情况，建议平时饮食要规律，形成良好的作息时间，不要吃辛辣刺激食物，多喝水
