心脏病也分很多种的。心脏病的主要症状是胸闷气短，喘不上气儿，有时出现心前区疼痛，有时后背也有些疼，遇到紧急的事情，会出现心慌心跳。所以平日里要注意充足的睡眠，合理的饮食，不要熬夜，多吃青菜水果，多喝水，多运动。
心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
考虑是窦性心律过快，是心律不齐的一种表现，会出现心跳加速，心慌气短，呼吸困难，心悸等症状。需要保持居住环境的安静稳定，心情愉快，不要轻易动怒，在运动的时候一方面要做好热身活动，避免运动量过大的活动。在日常生活中要注意休息，不要劳累，不要有太大的压力，保持心情舒畅。
对于心脏病患者来说，平时可以选择清淡、容易消化的食物，也可以选择低盐、高脂肪的食物。
心脏病患者食用过量的盐，会造成体内的水钠储积，增加心血管的患者负荷。可以多吃薏苡仁、黑芝麻等，要多摄入一些精瘦的肉类和适当的牛奶、苹果，香蕉，能减少患心脏疾病的不适。其中香蕉含有丰富的钾，可以改善人体的心血管和肌肉的机能。
