一般情况下，16岁仍然处于青春期，要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下：
通常来讲，青春期孩子长高的时候要多做户外活动，每天保证1-2小时的户外活动时间，进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理，营养充足，多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠，保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童，可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
可能免疫力低，各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。要提高宝宝的免疫力平时可以多吃灵芝、新鲜萝卜、蘑菇等等来进行调理。
主要情况考虑宝宝可能是受凉后导致的上呼吸道感染的可能性大，一般以流鼻涕，咳嗽，发热等症状为主。咳嗽，偶尔有些流鼻涕，不怎么愿意吃奶，多考虑是由于上呼吸道感染引起的。
多行户外活动，每天保证1小时-2小时的户外活动时间，进行体格锻炼，如进行游泳、跑步、跳绳、打球或骑车等。可以适量补充钙剂，如碳酸钙等。要保证膳食合理，营养充足，多食鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。要保证充足的睡眠，每天保证八小时睡眠时间。
月经推迟可能是怀孕，也可能是月经不调导致的。
若同房时没有进行避孕，则月经推迟可能是怀孕。建议用早孕试纸进行检测或前往医院抽血检测HCG值，明确判断是否怀孕。排除怀孕的可能，可观察5-6天，若月经依旧没来，可能是卵巢多囊综合征、内分泌紊乱导致，建议到医院检查激素6项、子宫或妇科等，具体明确导致月经推迟的原因，针对性地治疗。治疗期间养成良好生活习惯，不要熬夜。
恶心想吐可能是胃炎引起的，但是恶心想吐是临床上比较常见的症状，没有特异性，除了胃炎外，还可能有很多疾病，比如高血压、贫血、低血糖等，或者是吃了不卫生的食物引起的食物中毒，如果近期有性生活没有避孕措施，可能会因妊娠出现恶心呕吐的症状。建议去消化科做检查。在确定病因后，可以在医生的指导下服用药物，对症进行治疗。
