迅速去痰的食物，有木耳、冬瓜、白萝卜等。可选择能快速咳痰的食物：柿子中医认为性寒，有润肺化痰、清热生津之功效；花生含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能润肺化痰，滋补理气，清咽润喉功效。豆浆有补水、润燥、清肺化痰的功效；罗汉果具有清热解毒、化痰止咳、养肺之功效；白萝卜具有祛病润肺、解毒生津的功效；银耳有滋阴润肺、增强免疫力的作用。梨具有清热解毒、生津润燥、化痰止咳等功效。
可以吃深海鱼油以及阿胶，这些营养品都具有营养心脏，缓解心衰症状的作用。在平时的生活饮食当中，可以吃高能量、高热量的食物，但是要少盐，饮食不要过于咸，过于咸是不利的。还鼓励多吃果蔬，果蔬中含有的维生素，对于心衰也是有作用的。
建议：多吃些易消化，富有营养，清淡的食物，宜采用高热量，高蛋白，高维生素饮食，要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶，并且多吃些蔬菜、水果等。尽早进行功能锻炼，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，在不影响骨折固定愈合的情况下，早些进行活动，晚持重，活动量由小到大逐渐进行，切忌急躁。
迅速祛痰的食物可以选择：柿子中医认为其性寒具有润肺化痰，清热生津功效。花生含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有润肺化痰，滋养调气，清咽利喉的作用。豆浆有利水、润燥、清肺化痰的效果。罗汉果具有清热解毒，化痰止咳，养生润肺的功效。白萝卜具有除疾润肺，解毒生津的功效。银耳具有滋阴润肺，增强免疫力的功效。梨子有清热解毒，生津润燥、化痰的作用。
脑梗死恢复后，也不需要吃很多营养药或营养品，主要就是日常饮食的调节了，比如可以多吃含有丰富碘元素的食物，比如多吃海带以及虾米等食物。可以适当多吃芹菜，因为芹菜这种饮食可以起到清热利湿的效果，还具有醒神健脑的作用。
一般来说，脑中风患者不可滥用营养品，具体如下：
脑中风是中医学对急性脑血管疾病的统称，它是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、语言不利、半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。脑中风患者应注意饮食清淡，保持规律进餐，以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主。
在日常生活中，患者需进行康复治疗，预防压疮，做好卫生护理，多吃新鲜蔬菜。
