主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙体组织产生龋坏，龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变。去正规的医院口腔科进行充填修复治疗，改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
单纯疱疹可能性比较大，不排除过敏。平时要注意养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠；多吃新鲜的蔬菜水果，外出时做好防护工作，避免风吹日晒；不要进食辛辣刺激食物和油腻性食物。
一般来讲，如果患者皮肤上的红疙瘩上面伴有水疱，可能是虫咬所致的丘疹性荨麻疹或者是过敏引起的接触性皮炎。
首先要避免虫咬或接触过敏原，可以选择炉甘石洗剂进行止痒收敛。如果红疙瘩上面的水泡伴有渗出液，那么就可以选择生理盐水或者硼酸溶液湿敷，当水泡的渗出液得到控制之后，就可以外用弱效糖皮质激素软膏来进行对症治疗。如果伴有瘙痒，可以适当口服氯雷他定、左西替利嗪等药物。
不睡觉不一定是大脑问题。患者无法入睡的原因有很多，如下所示：
1.非大脑问题：大多数病例不是由大脑问题引起的，主要是由于脑细胞过度兴奋，即长时间处于兴奋或兴奋状态。患者在休息期间没有及时休息，无法入睡。从长远来看，其会形成一个恶性循环，比如晚上睡眠不好，白天精力不足，情绪不好，然后害怕晚上睡眠不好。此时，患者可能会出现焦虑或抑郁，导致失眠；
2.脑部问题：这是一种罕见的病例，如老年患者突发性脑梗塞。梗死部位是睡眠控制的中心，这可能导致睡眠问题。这种情况更为罕见，如早期帕金森氏症引起的快速眼动运动障碍，也可能发生睡眠障碍。此外，致命的家族性失眠是一种特殊类型的疯牛病，可导致睡眠障碍。
口腔上长水泡通常需进行如下的处理：
1.口腔上长水泡可能是粘性囊肿引起的，一般需要手术切除。通常是由于咬唇不良习惯所致，切除后要纠正咬唇的习惯，避免复发；
2.口腔上长水泡可能与疱疹病毒有关，此时需要进行抗病毒治疗，常用的药物有利巴韦林和阿昔洛韦；
3.口腔上长水泡也有可能是过敏反应，需要进行脱敏治疗，常用的药物有西替利嗪，氯苯那敏等，能够改善患者症状。
