想要消除口臭及口腔异味，首先要判断一下是由什么原因所引起的。80%的口臭和口腔异味都是口腔卫生不好所引起的，需要进行正常的刷牙、漱口，并且应用漱口液、进行洗牙，将牙结石清除干净。
可以去医院口腔科检查，如果是由牙科病症引起的，消除疾病口臭症状自然会消失，如果是胃肠动力减弱引起，可以口服胃肠动力药，增加胃肠动力，促进胃肠排空，缩短食物在胃肠道的滞留时间，同时注意增加富含纤维素食物的摄入，增加运动，促进胃肠蠕动。
舌根淋巴滤泡增生属于一种病毒或者是细菌感染性疾病，会引起病人咽部疼痛，水肿等现象。检查确诊后需要使用抗菌或者抗病毒药物进行治疗，注意多喝水，避免辛辣食物刺激患处。症状严重者需要进行输液治疗。
口腔疾病，主要表现为龋齿，牙周炎，根尖脓肿，甚至是口腔溃疡。消化不良，食物在胃内逗留时间过长，不能够得到充分的消化吸收，导致胃内储留，而引起发酵异味。从口腔排出，形成口臭。消化酶的缺失，主要表现为口腔唾液淀粉酶，糜蛋白酶。胃蛋白酶等，消化酶的缺失可能和身体其他系统疾病有关比如腮腺瘤，胰腺肿瘤，胃部肿瘤等。
舌根部淋巴滤泡增生较多见，并不严重，故病人不必急。
舌根淋巴滤泡增生的特点是舌根部的小泡泡较多，咽后壁可观察到大量小泡，属淋巴滤泡，这是慢性咽炎的一个典型表现。该病主要是因为咽后壁炎细胞浸润到了黏膜下组织而导致的炎症反应舌根部、咽部淋巴滤泡增生本生对人体无害，只是会造成咽部的异物感。若是异物感明显，则患者需就医诊治。明确舌根部淋巴组织增生的患者，应尽量少讲话，避免高声呼喊，戒烟戒烟，加强清淡饮食和大量饮水，不吃辣，切忌吸烟和饮酒。
是胃火过重引起的，胃火过大，导致的口干，这是常见的问题，及时调理，是很好恢复的。平时多喝点绿豆汤和菊花茶，不能吃太多生冷、油腻的东西，另外，每天早上起来喝杯白开水，也是一个缓解症状的好办法。
