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    有问必答>全部问题>中医科>中医综合>面色暗黄，精神状态差

    面色暗黄，精神状态差

    会员113458 已回复
    最近感觉皮肤变得暗黄，整个人看起来没精神，总是觉得疲惫。
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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    罗英 医师 双流县合江镇卫生院内科 一级甲等
    擅长：高血压、糖尿病.心血管
    已帮助用户: 1748
    名医极速问诊
    你好，根据你的描述和年龄来看，这可能与中医理论中的脾虚气虚或血虚有关。
    建议首先到医院做血常规检查，以排除贫血的可能性。
    如果检查结果正常，请注意调整生活习惯：多吃新鲜果蔬，避免熬夜和饮酒。
    可以尝试用黄芪和当归泡水饮用，每天一次，这些中药有助于调理身体。
    此外，保持良好的作息时间也很重要，充足的睡眠能帮助改善肤色和精神状态。
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