如果触碰乳头有痛感，可能与月经周期变化有关。女性乳房会随着月经周期激素的变化，有周期性的增生反应，乳腺导管或者腺体增生，就会出现疼痛胀痛不适的症状。保持心情舒畅，情绪稳定，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
及时去医院检查，查明病因，不要耽搁病情，乳房疼痛的原因以乳房生理性变化或乳房良性疾病占多数。乳房或乳头阵发性、疼痛，尤以经前为甚的胀痛或针刺样疼痛，或疼痛牵引腋窝及肩背，并伴轻度或中度局部压痛，常为良性增生性疾患，虽然乳房恶性病变早期在临床上以乳房疼痛为主诉而就诊者较少。
一般来说，导致乳头一碰就痛的可能是乳头皲裂引起的。具体分析如下：
乳头皲裂主要是由于乳头外伤后创面畸形愈合，从而导致皲裂现象，这时可以导致乳头触痛。多数发生在女性哺乳期由于喂奶姿势和方法不对，而造成的现象。此时可以暂停哺乳，可以用食用香油或乳汁涂抹局部，保持湿润的状态，必要时可以涂抹芦荟胶来促进乳头愈合。
建议患者及时清洗乳头，然后涂抹红霉素软膏进行治疗。
性生活之后，只要是来了正常的月经，这种就说明是没有怀孕的，现在已经是来月经，就说明是没有怀孕的。现在月经已经是来了，那么这种就说明是没有怀孕的，也不要担心了，但是就是有月经提前了而已。刚刚结婚不久，如果打算要孩子排卵期，性生活之后出现胸胀，这是正常的生理现象。这种过程当中出现了胸胀，不要用药。涨得非常厉害，可以用热毛巾热敷双侧的乳房。一定要穿宽松的胸罩。排卵之后胸胀和怀孕之前的胸罩是一样的作用，都是雌激素和孕激素导致的乳腺管扩张引起来的。
年龄考虑乳腺增生症可能性大，乳腺增生症不需要治疗，建议乳腺外科门诊做乳房彩超，必要时完善钼靶摄片检查排除其他疾病，根据检查结果进一步确诊以及治疗。月经已经推迟了超过7天，去医院查血HCG，如果不是怀孕，就是月经不调，可以查激素六项确诊月经不调的原因，再对症治疗。
一般情况下，乳房胀乳头有点疼可能是怀孕了，但患者需要及时就医，在医生指导下完善检查，以判断是否怀孕。具体情况分析如下：
乳房胀痛，乳头有轻微的疼痛。怀孕期间可能会出现上述症状，但也有可能出现上述症状，比如月经期间体内激素水平波动会导致乳房胀痛。另外，怀孕并不能完全依靠乳房胀痛来判断是否怀孕，在怀孕早期可能会出现恶心想吐、想吃酸的食物、厌恶油腻、身体沉重乏力、倦怠嗜睡、流涎、情绪变化等。最重要的是要去医院抽血化验血HCG水平来判断是否怀孕。
