糖尿病病人餐后血糖高要看看是不是进食量过大,或者所吃食物升糖指数较高引起的。糖尿病病人要注意控制饮食,才能更好的控制餐后血糖。控制进食量,每餐吃七、八分饱。合理膳食、营养均衡、粗杂粮搭配。
餐后血糖高和餐后血糖低的糖尿病可以通过以下方法调节:
1.增加一定的运动量,增加体育锻炼,增强免疫力和抵抗力,可以有效降低餐后血糖。
2.如果控制饮食,增加运动量,餐后血糖还是会高。可加入短效促分泌素降低餐后血糖,或加入胰岛素增敏剂调节。
3.首先确定是否在夜间饭前发生低血糖,或者已经达到低血糖的症状需要严格纠正。
餐后血糖值8mmol/L-9mmol/L不能诊断为糖尿病。
饭后两小时糖8-9mmol/L已经超过了正常人的标准,但是还没有达到糖尿病的诊断标准属于糖耐量异常。但是糖尿病的诊断主要依靠两个标准,一个是餐后两小时血糖数据,一个是空腹血糖数据,有一部分患者会在饭后血糖基本正常情况下,空腹血糖达到糖尿病诊断标准,建议患者进一步检查空腹血糖判断是否达到糖尿病诊断标准。
餐后血糖根据进食的时间不同,有不同的参考标准,一般餐后半小时和餐后一小时的标准是一样的,应该在6.7-10.1mmol/L之间,餐后两小时血糖则应该在4.7-7.7mmol/L之间,餐后三小时则一般按空腹血糖的标准,餐后一小时血糖达到11.1mmol/L。
糖尿病餐后血糖标准通常是小于7.8mmol/L。
糖尿病患者的餐后血糖要考虑到其年龄、是否存在心脑血管并发症等因素。比如,对于年轻人,或是没有心脏病的中年人,在饭后两个小时内,一定要把血糖控制在7.8mmol/L以下,比如6-7.8mmol/L,而对于已经患有心脑血管疾病的人来说,比如脑梗、陈旧性的心肌梗死等,血糖的控制要适当的放宽,比如空腹血糖在8mmol/L,餐后2个小时的血糖应该是10mmol/L。患者要定期检测血糖,平时要避免进食高糖食物。
饭后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L的话,可能会有糖尿病。
餐后血糖一般指餐后2小时的血糖。饭后两个小时,血糖从吃第一顿饭开始计时。正常人饭后2小时血糖低于7.8mmol/L。饭后两个小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,则属于糖耐量以上。要在其他时间重复测量。糖尿病患者在饮食、运动、药物治疗的情况下,目标是空腹血糖低于7.0mmol/L或低于7.0MMOL/L,饭后2小时血糖低于10mmol/L即可。如果是没有并发症的年轻患者,质量目标可能会更加严格。