前半年吃中医药大学开的中药，二甲双胍和格力奇特。
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糖尿病适量吃杂粮好。
饮食是糖尿病患者的基本治疗方法。糖尿病患者饮食要均衡，食物要多样化，要有主食，有粗有细，有副食，有荤素。选择低血糖指数和低糖含量的食物，可以保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。杂粮富含膳食纤维，对糖尿病人有益。适合糖尿病人食用的杂粮有燕麦、麦麸、荞麦、大豆、小米、薏米、玉米、绿豆、红豆、黑豆、黑米等。糖尿病人如果长期以粗粮为主食，会增加胃肠道负担，影响蛋白质和微量元素的吸收，容易造成营养不良。因此，粗粮的日消耗量最好保持在每日主食总量的三分之一。
糖尿病患者可以吃地瓜，但要注意控制量。
地瓜的主要成分是淀粉，类似于平时吃的米饭、米粉、面条等食物中所含的主要营养成分。当它到达身体时，可以转化为葡萄糖供应能量。但如果今天吃地瓜，其余的主食摄入量要相应减少，这样每天的能量摄入才不会超标。通常地瓜食物中不仅含有淀粉，还含有较多的植物粗纤维，对患者也有好处。但是患者不能一直吃地瓜，也不要吃其余的食物。因为糖尿病的饮食治疗既要保证固定的能量总量，又要保证能量和营养素的均衡摄入。碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入要充足，不能只吃一种食物。偏食挑食对身体不好。再者，吃地瓜也要注意监测血糖。不同的糖尿病患者吃地瓜后血糖水平不同。
糖尿病患者可以吃黑米。
黑米本质上是食物的一种。也就是说，患者可以以黑米为主食的选择。吃黑米的时候，适当减少其余形式的主食摄入，有助于保持血糖稳定，以免每顿饭的主食摄入量发生重大变化。第二、糖尿病患者必须选择正确的烹饪方式。磨黑米做面粉或杂粮饭有助于血糖的稳定，但煮黑米做粥类不利于糖尿病患者控制血糖。所有的粥类都不适合糖尿病患者吃。因为餐后血糖会明显升高。
糖尿病患者可以喝鸡汤，但是喝鸡汤要注意某些事情。鸡汤中含有较多的脂肪，脂肪升高血糖的能力高于碳水化合物。所以喝鸡汤的时候要尽量减少或者避免脂肪的摄入。这样既能尝到鸡汤的美味，又对血糖没有太大影响。喝鸡汤有以下几种方法可以减少脂肪的摄入：
1、可以把鸡汤放冰箱过夜，让脂肪冻成固体，再把鸡汤里的脂肪去掉；
2、鲜鸡汤也可以不放冰箱冷藏或冷冻。可以在鸡汤冷却后用吸管喝汤，因为插在汤底的吸管喝的主要是水，而密度较轻的油会浮在汤的上层，这样就不会喝到鸡汤里的脂肪了。
糖尿病人可以吃荠菜。
荠菜是一种野生蔬菜，含有丰富的营养成分，主要是维生素、微量元素和矿物质。这是一种人们喜欢吃的野菜。可以包饺子，炒鸡蛋，荠菜汤，炒荠菜鱼等。普通大众都可以吃。糖尿病人常吃荠菜，对血糖稳定有好处。荠菜含有多种维生素，能降低胆固醇和血糖。还具有明目、降血压、利尿、止血等药理作用。但虚寒、脾虚泄泻、过敏体质者不宜吃荠菜。
