如果睡眠不好,眼睛会处于疲劳状态,所以会出现眼痛。
对于这种情况,建议去神经内科做详细检查,如果有一些神经方面的疾病,这是需要治疗的,只有提高睡眠质量,眼睛疲劳的症状才能逐渐改善。为了缓解这种症状,也可以保守治疗,比如局部热敷可以用温水毛巾,热敷可以改善眼周血液循环,对缓解眼睛疲劳也有帮助。另外,要控制使用电子产品的时间,比如电脑、手机等。尤其是晚上尽量少看手机,会加重眼睛疲劳的表现。只有做到以上几点,这个症状才能逐渐改善。
病情分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
问题分析:您好:根据您说的眼疼,流泪,眼花,考虑您的眼睛可能是感染结膜炎或是泪囊炎,需要到医院眼科用仪器检查后才能确诊,用中药治疗可能不是很好,可能需要用些西药眼药水治疗。
意见建议:建议您:尽快到正规的医院眼科详细检查一下,明确诊断后尽早治疗,以免病情进一步加重。
问题分析:您这是失眠的表现,与精神因素的关系最大,如果情况严重,不排除神经衰弱的可能。
意见建议:平时要注意保持心情舒畅,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的,情况严重的话,可以自己服用点路优泰、乌灵胶囊。另外,维生素B族对提高睡眠质量也有不错的效果,自己可以在平时服用。
问题分析:您好,引起眼疼的原因有很多,引起眼突的原因有很多,最重要的是需要排除甲亢的可能性,另外需要用眼科裂隙灯显微镜等仪器检查一下才可以。
意见建议:建议患者:尽快到正规医院眼科用仪器检查一下,明确诊断后尽早治疗,以免病情进一步加重。
你好,你这种情况可能是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。