如果在减肥期间吃了很多东西的话，可以用催吐的方法将吃过东西吐出来，催吐的时候可以先吃很多东西，吃到比较撑的时候，这个时候就需要开始喝水，喝完水的时候也要喝一大杯淡盐水，这个时候再开始用手抠喉咙，东西就可以完全吐出来了，但是不要用这种方法减肥很不健康。
如果感觉十分的恶心或者是胃特别的难受，想要进行催吐，最简单方法就是用手指按自己的舌根，如果还是吐不出来，可以在催吐之前多喝一些淡盐水，或者是服用一些药物，然后再用手指按自己的舌根，但是由于催吐会对自己的身体产生一定的伤害，不利于胃和肠道的健康。
又吐又拉考虑是因为吃了一些不干净的食物，导致有急性肠胃炎发作为主，也不排除乳糖不耐受的可能性，具体要到专科检查一下，治疗上可以服用一些调理肠胃的药物，用药遵医嘱下使用。可以适当给孩子多喝点温水，饮食方面一定要注意忌口。
催吐容易造成体内电解质失调，长久下来容易衍生出一些疾病，造成唾液线肿大等疾病。长期催吐胃酸容易腐蚀牙齿，造成牙齿受损和食道发炎，还会损害胃壁，造成胃部发炎。因食道长期受胃酸刺激，很有可能引发食道癌。长期催吐后来还会演变成暴食症，通常还会伴随著忧郁症等。
宝宝又吐又拉大便很多水需要给予积极的抗感染处理，如果孩子是病毒感染，只需要对症的止泻，不需要做抗病毒治疗，如果孩子是消化道的非感染性疾病，常见原因包括喂养不当，或者乳糖不耐受，或者牛奶，蛋白过敏等。
孩子出现腹痛以及呕吐腹泻，可能是急性胃肠炎，不要私自服药，要去医院就诊，明确病因，对症治疗。要医生指导下根据病因口服药物治疗，不要喂过多的食物，可以多喝点水，要及时注意观察孩子的精神，食欲，睡眠等，出现脱水要去医院挂水。
