我今天到妇幼保健院做了妇科检查，医生说我是子宫脱垂...

子宫脱垂是因为中气下陷造成的一种症状，很多都是采取手术治疗，具体的治疗方法与子宫脱垂的程度有关，如果只是轻度，那么一般一到三个月就可以恢复，但具体治疗时间因人而异，也有部分在短时间能取得效果。

预防子宫脱垂应该要适当的多吃一些豆腐，豆腐里面含有了人们身体所需要的优质植物蛋白，呈现流质的状态，有利于人们身体对于营养成分的吸收，也可以减少消化不良以及腹胀的症状，对于子宫脱垂的恢复起到了很大的帮助。还可以适当的多吃一些有利于健脾开胃以及补中益气，补脾益肾功效的食物，对于子宫脱垂有一定的食疗作用。

子宫脱垂的治疗可使用子宫托，内服中药，针灸，熏洗等非手术疗法及手术修补。要增进体质，加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持大便通畅。避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。坚持每日进行提肛练习，膝胸卧位，1日2次，每次10分钟。

女性妊娠和分娩是子宫脱垂的主要原因，除此以外，长期便秘、慢性咳嗽、腹水，长期从事导致腹压增加的重体力活动，均与子宫脱垂发生相关；子宫脱垂的症状为阴道口肿物脱出，活动后加重，休息、平卧后减轻，后期因肿物脱出可合并其他症状，如长期和内衣裤摩擦可致溃疡、感染，甚至恶变。如脱垂时间较长，可导致水肿、还纳困难，合并腰酸、下腹坠痛等。

分娩过程中软产道周围的盆底组织极度扩张，肌纤维拉长或撕裂，尿生殖裂孔受损松弛而扩大，特别是助产手术分娩所导致的损伤，维持子宫正常位置的盆腔深浅筋膜及肛提肌损伤，这种损伤未缝合或缝合不佳，或产妇产后过早参加体重体力劳动，影响盆底组织张力的恢复。

老年妇女如果患有子宫脱垂往往上厕时排便困难，有便秘腹胀的情况，会出现白带增多、白带呈黄色脓状、尿急、尿频、尿痛的症状，甚至出现尿失禁。老年妇女，子宫脱垂是一种比较严重的妇科疾病，当自己疑似这种事的时候，马上到医院就诊。