对失眠没有了兴趣

会员35901477 28岁 已回复
对失眠没有了兴趣你好,服用谷维素片和刺五加,安神补脑液那里有得买
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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文焕次 广宗中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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问题分析:你好,药店都有。你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,
意见建议:从而建立自己的生理时钟.药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.祝早日恢复。
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李晓静 河北威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈疾病
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问题分析:就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水 ,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等
意见建议:.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。
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管双霞 沧县瑞达诊所妇产科
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
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问题分析:朋友你好,药店就可以买到的。其实阶段性的偶然失眠是很正常的现象,引起它的因素很多,在失眠的时候,千万不要焦虑,更不要因为几天失眠就认为自己患上疾病。
意见建议:这段时间要注意多休息,在饮食上清淡为主,注意情绪稳定,不要再服用什么药物,在睡不着时看看书,不要强迫自己进入睡眠,这样反应睡不着。睡前泡泡脚,喝杯牛奶 ,听听轻音乐,缓解脑部神经紧张,有利于尽快进入睡眠的。
相关问答

不能,是三唑吡啶类抗抑郁药,作用机制是选择性阻断5-HT的再吸收,并可有微弱的阻止去甲肾上腺素重吸收的作用,还具有中枢镇静作用和轻微的肌肉松弛作用。临床用于治疗抑郁症,还可用于治疗焦虑症。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

针灸治疗失眠具有一定的疗效。
针灸可以调节阴阳,针刺滋阴降火的穴位,可以调整阴虚火旺型的失眠。另外,还可以针刺镇静安神的穴位,比如百会、四神聪,具有镇静安神的作用,针灸对失眠具有一定的调理作用,但是,不是所有的失眠都可以用针灸治愈,严重的失眠还可以配合药物治疗,比如镇静药或者抗抑郁、抗焦虑的药物治疗。
要配合康复锻炼,比如通过跑步或者运动、做操,对睡眠也是有帮助的。所以,可以根据不同人的情况,再选择用不用针灸治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上跑步不会影响睡眠,因为适当的体育锻炼,尤其是身体感觉有点累的时候,更有利于睡眠的改善。
如果患者刚开始跑步,跑步的前几天会出现肌肉和关节疼痛,可能对睡眠有一定影响。耐受后肌肉关节疼痛减轻,对睡眠无影响。所以建议晚饭后可以进行适当的有氧运动,比如跑步或者散步,对睡眠的改善有很好的效果。如果你是关节炎或类风湿性关节炎患者,跑步可能会影响睡眠,因为患者有关节问题。跑步后可能会导致关节局部摩擦,产生明显的疼痛,尤其是在晚上。疼痛剧烈时,可能会对人的睡眠产生一定的影响。骨和骨关节病患者建议在医生指导下跑步或运动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠会影响心情,这对宝宝应该会有影响的。你现在最主要是放松心态,你越紧张反而会越失眠。平时应该保持愉快的心情,听听轻音乐或是平时散散步,不要过于紧张,心情好了,宝宝也会发育好的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

失眠饮食方面可以多吃一些滋阴养血安神的食物.可以吃点银耳百合莲子粥,银耳,百合,莲子都具滋心阴,养心血,安心神的作用,非常适合失眠的喝。还可以喝点桂圆大枣粥,桂圆和大枣都是入心经,可以滋阴补血安神,对于改善失眠也是非常好的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

火疗是中医火灸疗法的简称,也叫火灸、艾灸,有助于治疗失眠。
火疗适用于颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎、胃痛、腹痛、月经不调、痛经、腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等。肾虚引起的。通过刺激穴位,可以使身体得到放松,因此可以缓解体力不支引起的失眠。其作用机理类似于拔罐针灸,即刺激穴位,促进血液循环,激发经气,调理气血,提高和调节人体免疫力。如果选对穴位治疗,对失眠是有帮助的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。