玫瑰花和茉莉花一起泡水喝，有降火清热，营养神经的作用，适量的饮用玫瑰茉莉花茶不仅可以缓解疲劳，而且还能对身体内分泌系统有一定的调理作用。常饮玫瑰茉莉花茶能够清新口气，防止口臭，还能坚固牙齿，玫瑰茉莉花茶具有美容养颜的作用，还能改善月经期间情绪不佳，脸色黯淡，对经期腹痛有一定的缓解作用。
玫瑰花疏肝理气，和血调经，用于肝郁气滞，胃腹胀痛，茉莉花用于气滞胃痛，改善焦虑，改善昏睡，治疗胃病，经期失调。茉莉玫瑰花茶可以降火、清热、松弛神经，滋润养颜，赶走疲劳，还能改变、改善体内分泌。
玫瑰花茶和茉莉花茶一起长期喝可以清热养胃，活血化瘀，美容养颜，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。但是夜间喝这种茶，会影响到睡眠的。
一起饮用有很好的美容养颜效果，桃花玫瑰茶是一道滋补气血的茶饮，对于气血不佳的人群来说，每天喝一杯桃花玫瑰茶可以促进血液循环，活血养颜，对面部状态有极佳的改善作用。
枸杞和茉莉可以一起泡茶。一起泡水喝能促进新陈代谢、还可以缓解疲劳。茉莉中含有维生素A、茶多酚、维生素E、氨基酸等营养物质，能滋补肝肾，具有排毒养颜、养肝明目的作用。枸杞中富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、氨基酸、维生素等营养物质，可以提高机体免疫力、延缓衰老，具有保肝的作用。
