我现在16长得不高也就158左右?我现在16长得不高也就1....

会员35727413 53岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我现在16长得不高也就158左右?我现在16长得不高也就158左右吧想长到168就行。没有治过就是想知道什么时候到什么时候能长个吃什么蛋白质多
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
乔敏 主治医师 河南中医学院第三附属医院其他 三级甲等
擅长:运用针灸配合药物、火针、放血疗法、埋线、穴位注射、...
问题分析: 您好。注意合理饮食加强营养,坚持每天一杯牛奶,养成良好的生活习惯,现在还是长身体的阶段,要保证充足的睡眠。继续坚持锻炼身体不仅可以瘦下来还可以有很好的身材
意见建议:16周岁还有的长,可以长到25周岁,现在1.58挺正常的。早睡可以使身体得到良好的放松有助于长高,晒太阳可以促进钙的吸收使骨骼发育。这个阶段是长身体的关键时期,注意补充营养,养成良好的合伙习惯,不要熬夜,积极锻炼身体。
相关问答

脖子短的孩子不能长高,理论是没有科学依据的。孩子身高决定性的因素是父母的遗传基因,和孩子的体格形态是没有关系的,另外和孩子出生后,在发育过程中运动量的大小、营养状态有关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

病情分析: 您好。注意合理饮食加强营养,坚持每天一杯牛奶,养成良好的生活习惯,现在还是长身体的阶段,要保证充足的睡眠。继续坚持锻炼身体不仅可以瘦下来还可以有很好的身材
意见建议:16周岁还有的长,可以长到25周岁,现在1.58挺正常的。早睡可以使身体得到良好的放松有助于长高,晒太阳可以促进钙的吸收使骨骼发育。这个阶段是长身体的关键时期,注意补充营养,养成良好的合伙习惯,不要熬夜,积极锻炼身体。

乔敏主治医师其他河南中医学院第三附属医院
擅长:运用针灸配合药物、火针、放血疗法、埋线、穴位注射、督脉灸、小针刀等绿色技术治疗相关疾病。

病情分析: 身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到当地较大医院内分泌科做下检查化验,如激素测试。
意见建议:建议您做一下骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能。

王明明医师内科青岛市市立医院东院
擅长:心脏病

指导意见:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。‘、】·

孙健伟医师外科江西省于都县人民医院
擅长:外科、骨折

问题分析:你好,个子高矮与遗传,营养情况,活动量,身体生长激素分泌有关系。
意见建议:建议注意加强营养,多活动,如果骨骺线未闭合可以打生长素长个子。市场上的产品不确切。

孔令和主治医师内科惠民县人民医院
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,慢性支气管炎,支原体肺炎

问题分析:你好,看了你的情况叙述,我觉得,你的情况“十五六了长得不高也不胖”身高的生长,是因为遗传因素和营养不良等原因造成的。
意见建议:你好,根据你的情况,我建议你最好去医院做下双手的X线检查,查明骨骺是不是已经愈合了,如果愈合了,就说明基本不会长高了。

李勇医师外科华北石油油建医院
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨质增生,肺炎,肺结核,肺癌,胃炎,胃溃疡,胃癌。