维生素A，维生素A可以改善皮肤的角化，知道牛皮癣就是角化不好，它组成得太快了，皮肤28天正常异变，它3天就异变，最后它组成那块角化不好脱屑很明显，所以吃维生素A可以改善皮肤的角化。
首先，银屑病患者在家里一定要改变自己的生活方式补鞥呢抽烟、喝酒、熬夜。生活中要注意避免食用辛辣刺激性食品和海鲜，以免引起银屑病患者再次发作。
另外，在家里洗完澡时要避免过冷或者过热，因为银屑病患者肌肤非常的娇嫩，洗澡时使用的水温不宜太高，或者是用力过猛，否则会对肌肤造成损伤。
此外还要在日常的生活中要做好防护措施，一些银屑病患者在受到寒风侵袭后，很可能会复发，要做好肌肤的滋润工作。
维生素C是一种水溶性的维生素，对治疗银屑病也具有较好的治疗效果。多吃维生素C可以有效的提高身体素质，但是还不能有效的治疗牛皮癣的，如果想要尽快的去治好牛皮癣，就要多从牛皮癣的病根上来对症用药。
牛皮癣病人宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，牛皮癣病人需保持居室内空气新鲜和流通，牛皮癣病人需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。牛皮癣病人避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
银屑病适宜食用：建议多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。银屑病忌食：蔬菜水果类忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。肉食类：忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等。
