正常月经血中含有子宫内膜碎片、宫颈粘液脱落的阴道上皮细胞等，导致月经血颜色为暗红色、不凝固。月经血色发黑，此时可能是炎症因素，比如盆腔炎，气血郁滞于宫腔、排出不畅，时间久了就会导致经血发黑。另外，贫血、营养不良、气血虚弱等原因，也会导致经量减少和色黑。子宫肌瘤是宫内膜病变，也有可能出现经血颜色改变的现象。建议去医院检查，根据检查结果，选择相应药物来治疗。
考虑是血淤或是宫寒的原因引起的症状，可以外部护理，使用药物来进行治疗，多吃补血的食物，避免着凉，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
来月经的时候，经血的颜色发黑，是很多女性都有的问题，是与压力过大，气血不足宫产都有一定的关系。经血在宫腔内停留的时间过长，就会出现这种，也可能与炎症有关。在来月经的时候，不要着凉，喝点生姜红糖水。
月经发黑，有血块，考虑跟宫寒体寒经血液不畅有很大的关系。也有可能跟体内的性激素水平失调有关。也可以由于内分泌失调引起，另外见于肾虚等原因。月经期间千万不要接触冷水，不要喝冷饮，多注意休息，绝对不能同房，可以做个妇科检查和白带常规以及妇科B超检查，然后进行药物治疗。
指导意见：你好，我主要考虑你可能有宫寒体质，身体受寒。气滞血于经血淤积在子宫内杂质排不出所导致的。建议可以服用一些暖宫丸观察一下效果在日常生活中注意防寒保暖，不要着凉，多喝些红糖水生姜当归等，对你的情况应当有帮助。如 果我的回复对你有 帮助，请对我的回复做个评价，亲。
