由于正常血糖值在3.9~6.1之间，空腹血糖5.4不高。
但是平时防范一些就好，饮食方面多留意，勿食含糖量较多之食品。另外还要注意运动，适当的体育运动可以有效降低血糖，同时也能增强身体免疫力。饮食方面，进食对降血糖有帮助的食品，如蜜饯、巧克力和红糖。另外也可以适当吃些蔬菜水果来补充水分，这样才会有好心情和身体状态。也有生活中的多，平时加强运动和睡眠，保持一个良好的态度。
空腹血糖经常在7以上，不一定要服药，需要根据具体情况进行判断。
一次空腹血糖高并不能确诊为糖尿病。如果没有糖尿病的表现，建议做一次血糖检查。最好是隔夜空腹（8-10个小时内不吃东西，不喝水），然后进行血糖检测或者糖耐量试验，以确定是否有糖尿病。在确诊为糖尿病之前，不要服用降糖药物，避免出现低血糖。不过，现在要小心的是低糖的食物。
不需要住院，如果是二型糖尿病还没有出现明显的并发症一般是不需要住院的可以门诊吃药治疗，当然具体情况还需要医生根据病情综合分析判断如果病情确实需要住院那就住院治疗必须要遵从医嘱。
问题分析：你好，根据你的描述情况，这种血糖检查指标不能确诊糖尿病。
指导建议：根据你的描述及情况，这种检查值不能诊断血糖增高，建议空腹8小时以上，早晨空腹血糖检测。
使用血糖仪时，应该首先检查各项功能是否正常，像试纸是否过期，试纸代码与血糖仪是否相符，在测量之前要根据试纸编码来调节仪器。调节好仪器之后，根据自己采血的深度来调节采血针的位置，之后用温水将双手擦拭干净，反复揉搓采血的手指，直到血丰富。完成准备工作之后打开血糖仪的开关，取一条试纸插入机内，开始血糖的测量。
成人空腹血糖的正常值范围是3.9-6.1mmol/L之间，而糖尿病空腹血糖的诊断水平是>7.0mmol/L。所以如果空腹血糖的监测值7.0mmol/L，不同日复测1次仍然>7.0mmol/L，这样可以诊断为糖尿病。但如果空腹血糖的值在6.1-7.0mmol/L之间，称为空腹血糖受损。
