心肌缺血患者可吃些低脂肪食品，如玉米、燕麦、蚕蛹、枸杞子、香蕈、平时主食、糙米等，全麦面包、豆类及其他食物，可防止心肌缺血恶化，此外可增加果蔬。最重要的是按时服药，主动改善心肌缺血情况。
日常切勿过度疲劳，生活和工作中长期得不到休息可使心肌血管受损，诱发心绞痛甚至猝死等疾病，因此要注意劳逸结合、保持足够睡眠，以免处于疲劳状态。
心悸，出汗，心慌，低血糖一般不会引起心肌缺血。但是低血糖也有心血管作用，所以低血糖可能导致心肌缺血。建议到正规医院做详细的检查，及时治疗。低血糖可导致心肌缺血。心肌缺血是一种常见的心脏疾病，主要是由于心肌供血不足或功能障碍严重狭窄，导致心肌缺血。如果出现低血糖症状，可以在医生的指导下进行科学的治疗。定期监测血糖，减少症状。平时要养成经常带一些小零食的习惯，避免症状发作后没有及时吃东西，可以带一些饼干面包。
心肌缺血在饮食上，低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对心肌缺血有一定的帮助，茶叶中还有维生素，能起到一个很好的防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。每天坚持吃些黑木耳，能有助于降低血粘度，改善心肌缺血。
一般情况下，在心肌缺血时，患者可以选择低盐、高脂的食物，比如谷物、甘薯、大豆等，还有一些新鲜的蔬菜和瓜果。日常的食盐摄入量要严格控制，平时一天要吃6g左右的钠。冠心病是导致心肌梗死的重要因素。患有冠心病的风险有：有高血压、高血脂、高血糖、不良的饮食、抽烟、酗酒、长期熬夜等。所以，建议患者平时保持健康的生活习惯，有利于身体健康。
心肌缺血吃红枣没有用。
红枣虽然富含蛋白质、维生素、钙、脂肪、糖等多种营养元素，但是却不能改善或治疗心肌缺血和贫血。心肌缺血与冠状动脉粥样硬化或冠状血管痉挛导致血液流量不足等因素有关，考虑可能是冠心病引起的。因此，心肌缺血吃红枣没有用的。建议患者结合自身实际情况，在医生的指导下服用控制动脉硬化的药物和控制血压的药物来进行治疗。
