成年女性出现月经推迟，首先要考虑外界因素的影响，比如最近情绪不好，过度压抑，压力大，休息不规律，或者是生活环境发生改变，都会对月经造成影响，还有就是如果有性生活要排除早孕的问题。
首先要考虑是不是由于怀孕引起的生理性月经周期推后。再次就要考虑是不是由于环境改变、熬夜、压力、减肥、心情等外界因素的刺激，引起了月经周期推迟。同时由于卵巢内分泌失调，或者是多囊卵巢综合征，都可能会引起月经周期退后甚至是闭经的表现。
可以通过验尿明确是否怀孕。如果排除怀孕，是月经后期。出现腹痛是子宫收缩促进子宫内膜脱落引起的，严重可以结合使用镇痛抗炎药以及结合按摩热敷子宫加以缓解。如果连续三个月以上需要进一步检查明确月经推迟的原因。
避孕药是一种紧急避孕药，会对经期造成一定的不良反应，主要有应急避孕药、长效避孕药和短期避孕药，这种药物含有大量的雌激素，一般一星期后会出现撤退性出血，经期不停，长时间使用会导致闭经或者不孕，口服长效避孕药对经期没有任何的影响，而且短期避孕药也不会对经期造成任何的不良反应。女性出现经期后需要在医师的指导下服用药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度疲劳，要有规律的生活和饮食，要有足够的睡眠，要保持良好的心态，多运动，以提高身体素质。
不良的休息、不合理的饮食、不适当的药物和不稳定的情绪会导致月经推迟。有可能怀孕了。现在月经推迟可能是暂时性内分泌失调的结果。可以休息几天来观察。如果你还是不来，可以去医院检查确定具体情况。通常注意身体变化，保持心情愉快。
