应该怎么调理
治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。
治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。
指导意见：你好，一般情况下，出现肝火的情况考虑可以用丹参逍遥进行调理，另外可以使用梨糖水进行调理，祝健康
意见建议：建议你到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝 卜、绿茶 等虚寒性的食物等。生活习惯一定要好，不要熬夜
指导意见：您现在还是需要注意饮食的，还是以清淡为主，多吃蔬菜和水果的，对于您的情况会有帮助的。
问题分析：宫寒最主要的表现就是月经时下腹疼痛,而且血液颜色深
意见建议：首先要改变自己的生活习惯，要注意保暖，特别是在寒冷的冬季其次，在饮食上,要避免吃生冷食物同时要加强体育锻炼
