饭前饥饿状态下，或饭后短时间内都不应该洗澡。饭前在饥饿状态下，脑供血不足，容易引发缺氧或暂时性贫血，严重者引发昏厥。饭后立即洗澡，会使血液过多的充盈到皮下毛细血管，流入腹腔内的血液相对减少，长此以往容易引发消化不良、营养不良。
怀孕期间不要使用足光散泡脚。怀孕期间脚气发作可以每天晚上使用少量的食盐和白醋稀释以后热水泡脚效果很好的，而且安全可靠、没有任何副作用、平时穿鞋要选择通透性好的。
早上洗澡好一些。早晨洗澡，因白天为阳，早晨阳气初升，洗个热水澡，有助于振奋阳气，促使人体血液循环，平衡和调节皮肤中天然油脂，减少夜间过多油脂堆积所造成的皮肤问题。在晚上人体的阴气比较盛，人体的阳气伏于内脏，体表缺少保护，过晚洗澡，很容易使寒湿之邪侵入人体。
晚上先洗澡后泡脚是比较好的一种生活方式，因为洗澡的水温不会高于泡脚的水温，因此达不到养生作用。换个角度思考，如果先泡脚，泡脚后皮肤毛孔是张开的，时候再去洗澡，会导致寒湿侵入体内，影响身体健康。
一般情况下，热水洗澡后血压是低。具体情况分析如下：
很多人洗澡后都会有血压下降的症状，这是由于洗澡的时候，水温通常高于人体体温，进而使得皮肤上的毛细血管膨胀，从而使血液的体积减少，促使血压下降，而这些都会在洗澡后保持一定的时间。但如果平时身体虚弱、血压较高的人洗澡时，可能会出现全身不舒服、恶心、眩晕等情况。
在患有感冒期间，尤其是有发烧症状的情况下，是不建议洗澡的，因为在患有感冒的时候身体体制较差，抵抗能力也很弱，而洗澡会造成皮肤毛孔张开，那么在洗完澡后有可能因为凉风刺激而出现感冒症状加重的情况，因此建议感冒康复后再洗澡为好。
