维生素b17是氰化物主要是从杏仁、桃仁里提取的。与维生素B族没有任何的关系。维生素B17在上个世纪曾经尝试作为抗癌药,应用临床但其副作用较大,出现毒性反应较多而退出市场,现在临床上很少用于抗癌治疗。
药店卖的2元一瓶的维生素C是可以吃的,如果身体需要补充维生素C,药店里面2块钱一瓶的药字号维C,其实和某些动辄几十上百的“天然维生素C”比起来,确实是非常好的选择。药字号的维生素C,通常的标志含量是100mg/片,一片就可以达到成年人所需要的日补充量。而且药字号的维生素C含量和药品的质量都是非常有保障的。
首先,痤疮的发生与年龄、自身激素水平、遗传、生活习惯等因素有关。痤疮是一种比较常见的毛囊相关的慢性炎症反应,一般不必使用维生素来治疗,所以痤疮的患者要注意调整自己的饮食习惯,多吃水果、蔬菜和适当的蛋白质,少吃油炸的、高糖的、辛辣刺激性的食物。痤疮患者要注意熬夜、劳累、抽烟、喝酒,这些都是调节生活方式的关键,而不是服用所谓的维生素。
孕妇吃一些富含维生素的食物补充维生素d。
维生素d是脂溶性维生素,主要适用于帮助钙的吸收。d是国家规定的每日20g/d的使用量。过多填补维生素d会到身体内积淀,造成食物中毒症状。因此在填补维生素d的过程当中,一定要检验血液里维生素d的含量,不可以过多填补。少补达不上补的效果,多补也会引起咽炎和嘴角发炎。
皮炎可以吃维生素B1、维生素B2,具体分析如下:
维生素B1、B2能促进皮肤新陈代谢,滋润皮肤,维生素B2缺乏会引起皮肤粗糙、脂溢性皮炎、口角炎、唇炎、斑秃等,维生素B6能将蛋白质分解为人体必需的氨基酸,能抑制过敏生成的抗体,维生素b6缺乏会引起荨麻疹和过敏性皮炎,因此皮炎患者可以服用 B族维生素来改善症状,但是不能单纯使用维生素,也不能使用其他的药物。
有龋齿并不是由于缺乏什么维生素导致的。
如果缺少了一些维生素,就会出现口腔内的溃疡,不过很难引起口腔内部的硬性疾病,也不会出现龋齿。龋齿的最大根源在于病菌,简单来说就是因为牙齿没有清洁,口腔内含有大量的细菌,这些病菌会引起龋齿,因此要经常去口腔科清洗牙齿,每天早上和晚上要勤刷牙齿,这样可以降低龋齿的发病率。