求帮助,能帮我吗,好害怕

会员35425376 28岁 已回复
求帮助,能帮我吗,好害怕自己是个不自信,遇到事情脑子反应迟钝,有强迫症,走路总是情不自禁的去数树木,电线杆,有事没事的时候总喜欢胡思乱想,好头痛,不知道怎么办,能帮我吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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病例分析:你存在明显的强迫和抑郁情绪,考虑为抑郁症合并强迫症状的可能性大
意见建议:建议于精神科就诊,选用抗抑郁药物合并心理治疗
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徐超凡 中国人民公安大学医院心理诊所 一级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,...
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问题分析:根据你的描述,考虑可能属于强迫性计数行为,但是不是强迫症或者是其他问题并发的强迫行为,还需要进一步鉴别诊治。
意见建议:建议你到精神科进行鉴别与诊治,结合药物治疗和心理治疗,你个人也要保持耐心和信心,放松心情,不过分关注和强调自己的强迫行为,神经症虽是多种因素的综合作用产生,但心理调节是最关键的,祝福。
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王秋红 燕园思博心理咨询中心心理诊所
擅长:儿童孤独症,童年社会功能障碍,小儿情感交叉擦腿综合...
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问题分析:您好,根据你的描述,你可能具有强迫型人格倾向,但最终的定论还需您到专业的心理门诊做人格诊断测试
意见建议:建议你可采取“顺其自然,为所当为”的方法来缓解这种状况 首先自己要了解情感活动的规律,接受自己的情感不去压抑和排斥它,让其自生自灭,比如想数树木,电线杆,就让自己数不压抑,接受自己可能出现的各种想法和观念,人和观念都是可以有的,要明白观念不是行为。其次接受了自己有的观念之后,就要注意自己的行为,这就是要忍受痛苦为所当为,做应该做的事情,找一些自己感兴趣的,能吸引自己注意力的事情来做。这个过程是一个漫长的过程,需要有坚持到底的决心,一定能成功的信心。建议你最好是到心理门诊找心理咨询师帮你。
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刘建珍 心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿孤独症,...
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问题分析:您好,您有可能是严重的强迫症状。强迫症状分为原发性和继发性。您有可能是由于心理上的因素造成的强迫观念形成。
意见建议:建议您端正自己的思想态度,正视自己的问题。在内心多给自己暗示,告诉自己我能行,我可以的,可以寻找他人帮助您改变自己强迫的状态,遇到事情不要害怕反应迟钝,只要可以把事情做好,这就是成功。您也可以去正规的心理咨询中心,寻找咨询师帮助您解决问题,也可以服用相关药物帮助您缓解症状
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