备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕期间可以吃蚕蛹，蚕蛹属于高蛋白食物，可以补充丰富的蛋白质，但是也不要过多的吃蚕蛹，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，一定要吃新鲜的东西，怀孕前三个月和后三个月禁止性生活。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
怀孕是可以吃薏米的，因为薏米可健脾去湿、利水消肿，没有流产的作用，怀孕期间可以吃。若有脾虚的情况，还可适当多吃，对胎儿健康没有影响。薏米属于杂粮，在精白米和精白面之间加点杂粮是可以的。
特别能吃未必就是怀孕了，无法用是否能吃的方法判断妊娠，如近期尤可食用，但月经并未到来，可考虑使用试纸来进行检测，若试纸显示为阳性，则考虑怀孕，适时到医院进行相关彩超检查、抽血检测孕酮、hcg等。
如果确诊怀孕，平时要注意休息。多参加户外活动，尽量选择在阳光下活动。注意保温。饮食上要少食多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，少进食油炸食品，少吃辛辣食物，多食富含纤维的食物。忌熬夜、忌疲劳、均衡营养、不焦虑、不上火。
怀孕初期确实特别能吃，这是十分正常的，怀孕后会感觉恶心，想呕吐，在饮食方面应该，多吃多餐，多吃富含营养的物质，比如鱼肉，鸡肉，鸡蛋，鸭肉，鸭蛋等，也可以适量吃水果和姜，如果食欲不振，就可以吃一些外观能够比较吸引人的食物。
