如果是肾结石的人，可以适当的吃醋，因为醋中富含蛋白质、钙、磷等营养物质，可以帮助人体补充一些营养元素。
另外，醋中的酸性成分可以促进胃液的分泌，可以起到增强食欲的作用。但由于醋的刺激性，应该尽量不要吃太多或者空腹。肾结石的病人要注意合理的饮食，多饮水，避免出现肾结石，需要及时到泌尿外科进行针对性治疗。
对于肾结石患者来说，饮食方面仍需格外重视。其次要注意饮食方面的调整，多吃一些富含蛋白质和脂肪的食物。
通常情况下，以清淡饮食居多，可多吃鲜水果和鲜菜，有利于肾结石患者，也可进食膳食纤维含量丰富的食品，如谷类等食品，也吃薯类，可酌情食用，还可适当增加五谷杂粮类和粗粮，对于治疗肾结石和预防肾结石亦有一定裨益。另外，还要根据肾结石的类型选择合适的药物进行治疗。平常也要多喝水、多小便，在防治肾结石中起关键作用。另外，辛辣、刺激性食物而言，通常尽可能少食用或不食用。在日常生活中，要注意避免饮酒，不要喝酒过多。对较油腻食物和含脂肪较多，含动物蛋白丰富的食品应尽可能少食。
肾结石患者可能尿黄，具体分析如下：
肾结石患者尿色呈深黄、淡黄、无色等，与环境温度、饮水量、憋尿的时间等因素有关。如果是结石合并感染或结石合并出血，则不会引起尿液颜色的异常变化。如果单纯的结石没有感染、出血等症状，尿液的颜色和平时排尿的颜色一样，但是大部分的肾结石病人都会出现尿液浓缩，尿液呈淡黄色或棕黄色，这是因为喝水少，外部环境温度高，或者是出汗多导致的。
通常情况下，不建议肾结石患者献血。具体情况分析如下：
肾结石是晶体物质在肾脏异常聚集所致，可能会出现腰腹部疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，肾结石患者由于身体并未恢复，如果献血，可能出现贫血的情况，进而影响身体的恢复，因此不建议肾结石患者献血。
建议肾结石患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，肾结石患者应注意早睡早起，具体内容如下：
如果患者体内有肾结石，随着病情的发展，可能会导致肾积水，因此，患者应及时进行治疗，可以通过药物排石、体外碎石等方式来排出结石。此外，患者要注意日常护理，要早睡早起，避免熬夜，以免导致身体抵抗力、免疫力下降。此外，患者要多喝水，多排尿，经常运动，也要避免食用刺激性的食品，以促进身体恢复健康。
一般情况下，肾结石患者腰酸可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现肾结石患者腰酸的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如排石颗粒、结石通胶囊、肾石通颗粒等。建议患者平时不要憋尿，可以多喝水，促进结石的排出，可以有效改善腰酸的情况。