冬天四肢冰冷,而且晚上睡觉一直哆嗦,不暖?冬天四肢...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
冬天四肢冰冷,而且晚上睡觉一直哆嗦,不暖?冬天四肢冰冷,而且晚上睡觉一直哆嗦,不暖和。是什么原因?。吃羊肉、龙眼干等食物类。效果不大要怎么注意和治疗。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:根据您的年纪来看,您身体偏寒,冬天除了应该注意保暖之外,可以喝生姜红糖水来发热,如果胃部健康的话,可以适当加大生姜的比率,每天应该多喝热水,饮食结构应该加大一些蛋白的补充,多吃一些冬瓜炖排骨驱寒。
徐林香 医生会员 林香卫生室妇产科 一级丙等
擅长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
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问题分析: 手脚容易冰冷的女性朋友可以早上的时候运动,不需要热汗淋漓的激烈运动。
意见建议:只是用比走路快、比跑步慢的速度来步行。顺便甩甩双手,这样的速度步行30分钟,促进血液循环,让身体发热。四肢自然就会温暖、脸色红润了。
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黄琪连 南海区第二人民医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病的饮食调整
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健康指导:您好,可以可能是体内湿寒气太多所致,建议您用香姜片贴在背部,用艾条熏背,每天大概30-40分钟,祛湿去寒效果非常好,一个星期以上就会有感觉了,还可以经常煮红豆和薏米祛湿效果也不错,平时煮菜时可以适当放点生姜调和下,经常吃点生姜驱寒温中。避免吃些生冷的食物比如西瓜、香蕉这些大寒食物就尽量不要吃了。
相关问答

一般情况下,小孩发烧四肢冰冷可通过日常护理进行改善,具体内容如下:
小孩发烧但四肢冰冷,通常是由于肢体末端的血液流通不良,血液流通不足,造成了血液的萎缩,手脚冰冷,但是这种情况只是暂时性的,这时候可以用热水或者热水袋来给手脚上敷,这样可以加快四肢的血液流通,同时还要给孩子保暖,避免感冒。一般情况下,孩子的身体温度超过38.5℃可以服用一些解热的药,因为高烧会将身体的水份排出体外,所以还要多给孩子多饮水,保持身体的水份。如无明显改善,应在医师的指导下尽快就诊。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

发热是人体对细菌病毒感染和其它致病因素的一种体育性的反应,手脚由于是离心脏比较远,是人体的远端,循环比较差,在人体发热的时候体温越高末梢循环血液更差就会更加引起手脚冰凉的情况,建议在孩子发热的时候一定要多给孩子喝凉开水,可以温水擦浴。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

病情分析: 手脚容易冰冷的女性朋友可以早上的时候运动,不需要热汗淋漓的激烈运动。
意见建议:只是用比走路快、比跑步慢的速度来步行。顺便甩甩双手,这样的速度步行30分钟,促进血液循环,让身体发热。四肢自然就会温暖、脸色红润了。

徐林香医生会员妇产科林香卫生室
擅长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎

问题分析:你好,这些现象可能与阳虚有关的,属于肾虚的一种类型,经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药
意见建议:你好, 可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。

王素芬妇产科邢台人民医院
擅长:子宫肌瘤,不孕不育,月经不调,

你好:一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.中医师建议,天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状

李丽医师皮肤科陕西省汉阴县李丽门诊
擅长:糖尿病 常见皮肤病

病情分析: 肾虚分肾阳虚与肾阴虚: 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
意见建议:建议您服用六味地黄丸,肾虚患者服用药物六味地黄丸效果是不错的

李玉灵外科北京小汤山医院
擅长:外科、骨折、